Miscommunicatie

De reden waarom ik deze Body & Mind dansschool heb opricht, is het volgende. Communicatie is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Hoewel ik er als getraind "professional seller & alround executive" goed in ben, heb ik gemerkt dat misverstanden en verkeerde interpretaties vaak leiden tot conflicten en zelfs ernstigere problemen. Tijdens mijn ontwikkeling van kind naar volwassene heb ik gezien hoe communicatie, ondanks goede bedoelingen, vaak leidt tot botsingen, ruzies en zelfs oorlogen. Het is opmerkelijk hoe een hoogontwikkeld wezen als de mens zo destructief kan zijn, zelfs ten koste van zijn eigen leefomgeving en andere levensvormen met wie we deze planeet delen.

Op een kleinere schaal kijk ik naar mijn eigen leven en de mensen om mij heen. Ook in mijn kleine wereld ontstonden conflicten door miscommunicatie. Ik wil daar verandering in brengen, te beginnen bij mezelf. Wat kan ik doen om beter te communiceren en zo conflicten binnen mijn familie- en vriendenkring te verminderen? Iedereen heeft zo zijn eigen problemen, en dat geldt ook voor het gezin waar ik uit kom. Ik zal daar verder niet te diep op ingaan, maar ik geloof dat iedereen situaties van miscommunicatie heeft meegemaakt met alle gevolgen van dien.

Money is the root of all evil

Omdat ik zelf als kind veel plezier haalde uit musiceren met familieleden, dacht ik eerst aan het oprichten van een fonds voor jongeren die graag willen musiceren maar niet de middelen hebben. Dat idee strandde helaas; ik was te jong en onervaren en mensen om mij heen interpreteerden mijn ondernemersplan verkeerd. Men dacht dat ik mijzelf wilde verrijken.

Ik heb vervolgens besloten om fulltime te werken en ervaring op te doen in het bedrijfsleven. Achteraf gezien niet de beste beslissing in mijn geval. Ik heb gezien dat geld problemen kan veroorzaken als je er verkeerd mee omgaat. Het werken in het bedrijfsleven heeft mij stress, irritatie, conflicten en drama bezorgd, denkend dat het bouwen aan een carrière bij een werkgever de basis was voor een gelukkig leven, maar het tegendeel bleek waar. Het waren harde levenslessen, tegelijkertijd ben ik er wijzer door geworden.

Wat is belangrijk in het leven?

Een goede gezondheid, vitaal zijn. Daarnaast vrede, rust in mijn hoofd en hart, harmonie in mijn directe omgeving, een liefdevolle relatie met mijn geliefde (al ben ik nu een happy single), goede relaties met familie, vrienden en collega's. Dit zijn dingen die onbetaalbaar zijn en niet in waarde uit te drukken. Ik wilde vrede en gelukkig zijn, maar werd geconfronteerd met conflicten. Dit heeft me zodanig uitgeput waardoor ik inmiddels twee burn-outs heb moeten verwerken. Overspannen zijn voelt alsof je een constante jetlag hebt, met een hoofd dat tolt, een lichaam dat niet lekker in z'n vel zit en een geest die snakt naar rust. Het is verwoestend voor jezelf en je relaties.

Dansen, mediteren & sporten

Naast de fysieke en emotionele uitputting door miscommunicatie en conflicten, heb ik ook gemerkt hoe belangrijk het is om een gezonde balans te vinden tussen werk en ontspanning.

In mijn zoektocht naar innerlijke vrede en geluk, ontdekte ik dat dansen een krachtige manier is om zowel lichaam als geest te helen. Dansen werkt therapeutisch. Sporten helpt ook, hoewel daar minder gelukshormonen door vrijkomen, maar dansen is voor mij dé oplossing. Het is een manier om stress te verminderen, energie te verhogen en een gevoel van vreugde en vrijheid te ervaren.

Salsa & Zumba

Hoewel ik van Indonesisch-Schotse afkomst ben, heb ik een sterke affiniteit met Latijns-Amerikaanse muziek. De energieke en opbeurende ritmes maken me ontzettend gelukkig en vrolijk. Ik versta de taal niet of nauwelijks, maar de muziek spreekt tot mijn ziel. Als salsa-leraar wil ik die vreugde en energie doorgeven aan anderen. Ik geloof dat dansen conflicten kan overwinnen, vrede kan brengen, en vreugde en plezier kan verspreiden.

Met deze dansschool wil ik een plek creëren waar communicatie en harmonie centraal staan, en waar mensen kunnen werken aan zowel hun lichaam als geest in een positieve en ondersteunende omgeving. Ik wil een gemeenschap opbouwen waar iedereen zich welkom en begrepen voelt, en waar we samen kunnen groeien en leren. Mijn doel is om mensen te helpen een betere versie van zichzelf te worden, door middel van dans en beweging.

Non-verbale communicatie

Daarnaast wil ik benadrukken dat deze dansschool niet alleen gericht is op dansvaardigheden, maar ook op persoonlijke ontwikkeling en welzijn. We zullen workshops en sessies aanbieden die zich richten op mindfulness, meditatie, en andere technieken om innerlijke rust en balans te vinden. Het is een holistische benadering die zowel het fysieke als het mentale welzijn van onze deelnemers bevordert. Denk aan lichaamstaal en lichamelijke expressie als een manier om te communiceren op een transparante, veilige en liefdevolle manier.

Ik nodig iedereen uit om deel uit te maken van deze reis. Of je nu een ervaren danser bent of nog nooit een stap op de dansvloer hebt gezet, er is een plek voor jou in onze gemeenschap. Laten we samen werken aan een betere communicatie, diepere verbindingen en een gezondere levensstijl. Laten we samen dansen naar een gelukkiger en harmonieuzer leven.

Daarom dus: “Make Me Happy”.

Veel plezier, liefde en vrede toegewenst!

Steve Luntungan